Quieres perder el peso no deseado, limpiar el colon y desinflamar el vientre de manera rápida y segura? Prepara hoy mismo este fabuloso remedio casero y en unos días obtendrás excelentes resultados.
Muchas personas en este mundo desconocen estos tipos de remedios y gastan mucho dinero en otros tipos de métodos que venden en el mercado, pero muchas de ellas suelen de no ser seguras por sus ingredientes químicos.
Esta información es muy importante para ti y para toda tu familia y te invitamos a compartirla en tus redes sociales, estoy seguro que te lo agradecerán. Si usted quiere tener un cuerpo perfecto, limpio el colon y el vientre desinflamado, no lo piense mas. A continuación te dejaremos los pasos que debes de seguir y los ingredientes necesarios.
El principal ingrediente es la papaya, que contiene papaya, una sustancia que hace más fácil la incorporación de nutrientes al mismo tiempo que facilita la digestión de alimentos difíciles de procesar.
Este laxante natural se diferencia de los artificiales en que no produce efectos secundarios y no elimina la flora intestinal que tanto necesitamos para mantener un balance adecuado de microbios intestinales.
Pero no solamente es ésta su función, sino que al mismo tiempo este batido que se compone básicamente de papaya y avena hace un importante aporte nutricional en vitaminas, proteínas y fibra que también ayudan a proteger el corazón.
BENEFICIOS DE LA PAPAYA:
Vitaminas C y A:
La papaya tiene más vitamina C que la naranja y 1 taza tiene 144 % de la cantidad diaria recomendada (CDR) de vitamina C.3,4
La vitamina C es importante para la prevención de las enfermedades cardiovasculares, derrames cerebrales, cáncer de seno, cáncer de estómago, Alzheimer, cataratas, gota y representa un papel significativo en el apoyo al sistema inmunológico.
La fruta también tiene 31 % de la CDR de vitamina A, que es importante para la regulación de la expresión de los genes, el desarrollo prenatal y postnatal, y la producción de glóbulos rojos, y ayuda a prevenir el cáncer de piel, seno, hígado y próstata.
Reduce el Dolor de la Artritis:
La presencia de papaína y quimopapaína en la papaya es responsable, en parte, de los efectos antiinflamatorios de la fruta.6 La reducción de la inflamación disminuye el dolor de las articulaciones.
Además, un estudio de investigación de los Annals of Rheumatic Diseases analizó los resultados que relacionan los niveles bajos de vitamina C con un mayor riesgo de desarrollar artritis.
Reduce el Dolor Menstrual:
La papaína también podría ayudar a reducir el dolor de los cólicos y a regular el flujo durante el ciclo menstrual de la mujer.
Podría Reducir las Enfermedades Cardiovasculares:
La papaya es una de las fuentes alimenticias más ricas en ácido fólico que puede comprar en el supermercado. El ácido fólico es importante para reducir los niveles de homocisteína en el cuerpo.
La homocisteína es un aminoácido relacionado con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además, el ácido fólico es importante para prevenir los defectos del tubo neural en los bebés en desarrollo.
Ayuda a Prevenir el Daño al ADN:
La papaya está llena de antioxidantes que previenen el daño a las células de su ADN. Esta es una de las formas en las que la papaya podría ayudar a prevenir ciertos cánceres y a reducir la apariencia del envejecimiento en la piel.
Disminuye el Azúcar en la Sangre en las Personas con Diabetes:
La papaya fermentada podría disminuir el azúcar en la sangre en las personas con diabetes. Antes de añadirla a su régimen diario, hable con su médico acerca sobre el monitoreo riguroso del azúcar en su sangre, para prevenir la hipoglucemia accidental, o la azúcar baja.
RECETA PARA BAJAR DE PESO Y LIMPIAR EL COLON:
INGREDIENTES:
1/2 vaso de hojas de avena
1/3 vaso de papaya en trocitos muy pequeños
1/2 vaso de leche de almendras
1 cucharadita de canela en polvo, Hielo.
PREPARACIÓN:
Añadir todos los ingredientes a una licuadora y batir hasta que no se distinga ninguno de los ingredientes. Por último agregar hielo y servir. Tomar al menos 2 veces al día, una de ellas por la mañana en ayunas, para obtener los beneficios de esta bebida natural adelgazante. Empieza desde hoy mismo a disfrutar de sus propiedades.
